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Soy Alberto Sanagustín, médico de familia y licenciado en psicología con más de 30 años de experiencia.

A lo largo de mi carrera, he mantenido mi compromiso con la formación continua, participando en cursos y actualizándome constantemente en temas de salud física y mental.

En los últimos años, he compartido mi pasión por la medicina y la psicología a través de dos canales en YouTube, lo que ha sido una experiencia increíblemente enriquecedora.

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Es una plataforma ideal para compartir información de salud de manera más personal y directa.

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  • Se sienten abrumados por la gran cantidad de información de salud, la dificultad de distinguir entre lo que es cierto y lo que no,

  • El reto de encontrar soluciones prácticas que se ajusten a su vida diaria y estén respaldadas por evidencia confiable.

  • Muchos luchan por mantener la motivación necesaria para seguir consejos de salud de manera consistente

Ignorar estos problemas puede parecer una solución a corto plazo, pero a la larga, es perjudicial para el bienestar.

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  • Información confiable y práctica sobre salud, para aquellos interesados en mejorar su bienestar y conscientes de que su salud es también su responsabilidad.

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Soy médico de familia y licenciado en psicología.